21o 
Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, η άσκηση αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι επεξεργάζονται το στρες και τις παρεμβατικές σκέψεις.

Ένας χωρισμός πάντα πονάει. Άρα δεν είναι κακή ιδέα να καθυστερήση λίγο το επόμενο ραντεβού.

Το δικό του έμμεσο σχόλιο για το half time show του Super Bowl και την ιστορική εμφάνιση του Bad Bunny έκανε ο Λάκης Λαζόπουλος
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 12.02.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/bernard-WQChxc_ZPE4-unsplash.jpg)
Τα Do's και τα Don'ts στα ζώδια σήμερα από την Αγγελική Μανουσάκη - Άκρως Ζωδιακό και όποιος αντέξει.
Η αγαπημένη ερμηνεύτρια ανέβηκε σκηνή του «Αλ Τσαντίρι Νιουζ» και ξεσήκωσε το κοινό που για ακόμα μια φορά είχε γεμίσει ασφυκτικά του στούντιο
Πριν γίνει η βασίλισσα των κόκκινων χαλιών, η Μάργκο Ρόμπι ζούσε σαν φοιτήτρια στο Κλάπαμ, έβγαινε ξέφρενα και κατέληγε… εκτός κλαμπ. Από το διαβόητο Infernos μέχρι bachelorette με στρίπερ ντυμένο Χάρι Πότερ, η σταρ θυμάται τα πιο τρελά της χρόνια
Ο Λάκης Λαζόπουλος μας καλωσόρισε στην πρώτη εκπομπή του 2026 με θεατρικό παλμό και τρεις πολύ μεγάλες εκπλήξεις!
Οι εξωφρενικές τιμές εισιτηρίων της παγκόσμιας περιοδείας του «Together, Together» το 2026 του Χάρι Στάιλς έχουν εξοργίσει τους θαυμαστές του με πηγές να αναφέρουν πως ο ίδιος δεν ενδιαφέρεται να κάνει κάτι γι'αυτό
«Προσπαθούν να μας πείσουν ότι το φουσκωτό, των δέκα ατόμων που κουβαλάει σαράντα, είναι πιο ευέλικτο να κάνει και επιθέσεις. Ενώ το σκάφος του Λιμενικού που είναι πιο ισχυρό και ελαφρύ, δέχεται επιθέσεις» είπε χαρακτηριστικά ο Λάκης Λαζόπουλος
«Τα πήραν, εκατομμύρια που δόθηκαν, μοιράστηκαν σχεδόν εκατομμύρια, Πόρσε, φραπέδες και τα λοιπά, ήταν όλα προμελετημένα της συντεταγμένης αρπαγής του ευρωπαϊκού χρήματος»
Μαζί με τον Λάκη Λαζόπουλο στο πρώτο «Αλ Τσαντίρι Νιούζ» του 2026 επέστρεψε και ο Vibrator!
«Στην εξωτερική πολιτική δεν λαμβάνονται υπόψιν αυτά που του επισημαίνουν ο Καραμανλής κι ο Σαμαράς; Γιατί ο Σαμαράς και ο Καραμανλής λένε για υπάρχουσα προσυνεννόηση που έχει μπει σε στάδιο πραγμάτωσης. Αυτό είδαμε εμείς. Εδώ, σήμερα και ουσιαστικά τον υποδέχεται στη Γαλάζια Πατρίδα»
Παράλληλα, σχολίασε και τις δηλώσεις της Χριστίνας Αλεξοπούλου, η οποία προκάλεσε σάλο όταν κατά την παρουσία της σε πάνελ εκπομπής είπε πως «το τζάμπα πέθανε»
Η Μαρία Καλλιμάνη και ο Γιώργος Στάμου έκατσαν στον καναπέ του Buongiorno και μίλησαν για την εμπειρία τους στην νέα μεγάλη παραγωγή του MEGA, Οι Αθώοι.
«Έχουμε όμως σταθερότητα. Στη διαφθορά. Αυτό μάλιστα, το έχουμε. Πάμε από σκάνδαλο σε σκάνδαλο και από αθώωση σε αθώωση» είπε χαρακτηριστικά ο Λάκης Λαζόπουλος στο αποψινό «Αλ Τσαντίρι Νιούζ»
Με χορό, τραγούδι και μπόλικη σάτιρα ο Λάκης Λαζόπουλος μας καλωσόρισε και το 2026 στο «Αλ Τσαντίρι Νιούζ»!
Σε μια ανάρτηση στο Instagram Stories που ανέβασε αργά το βράδυ της Τρίτης 10 Φεβρουαρίου, η 38χρονη Μέλανι Χάμρικ είπε ότι «την αγκάλιασαν δύο άτομα από πίσω» στο ιδιωτικό κλαμπ Annabel’s στο Mayfair. Φαίνεται, ωστόσο, ότι έκτοτε έχει διαγράψει την ανάρτηση.
Οι νέες αποκαλύψεις για τον Τζέφρι Έπσταϊν επαναφέρουν στο προσκήνιο τον Άντριου Μαουντμπάτεν-Γουίνδσορ και φέρνουν τον Κάρολο Γ΄ αντιμέτωπο με δημόσια πίεση, θεσμικά ερωτήματα και πολιτικό κόστος
Ο Γιώργος Μαζωνάκης εισήχθη σε ιδιωτικό νοσοκομείο με έντονους πόνους και υψηλό πυρετό το βράδυ της Τρίτης 10 Φεβρουαρίου
Σε αποκριάτικους καρναβαλικούς ρυθμούς η πόλη.
Με φόντο το κατάστρωμα ενός πολυτελούς κρουαζιερόπλοιου, η Ντρου Μπάριμορ σπάει πιάτα και φωνάζει «Ώπα», αφήνοντας άφωνο τον Ορλάντο Μπλουμ στο νέο, άκρως… ελληνικό σποτ της MSC Cruises.
Η σταρ του Χόλιγουντ Αντζελίνα Τζολί μίλησε για την διπλή μαστεκτομή στην οποία υποβλήθηκε το 2013 και την αγάπη που έχει για τα σημάδια που της άφησε.
Ο Χάρης Ακριτίδης δηλώνει αισιόδοξος για την υγεία του γιου του.
Περίπου τρεις δεκαετίες μετά την αυτοκτονία του Κερτ Κομπέιν μια νέα έρευνα έρχεται να αλλάξει τα δεδομένα του θανάτου του leader των Nirvana.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442