Cooking

Το να τσιμπάμε συνεχώς κάτι ανάμεσα στα γεύματα δεν είναι το καλύτερο, αλλά αυτά τα υγιεινά σνακ χαρίζουν ενέργεια.

Μια συνταγή εύκολη, νόστιμη και διαφορετική.

Μια συνταγή χρονοβόρα, αλλά απολαυστική.

Περίπου ένας στους τρεις ενήλικες που ζουν στις ΗΠΑ δεν μπορεί να αναγνωρίσει τι σημαίνει «υγιεινό γεύμα», σύμφωνα με μια νέα μελέτη.

Μια συνταγή εύκολα και με άρωμα γιορτών.

Τα υγιεινά σνακ που μας δίνουν ενέργεια και λειτουργούν ως «γέφυρες» ανάμεσα στα γεύματα.

Μια συνταγή εύκολη και κλασική της μεξικάνικης κουζίνας.

Μια συνταγή για κάτι διαφορετικό και πολύ νόστιμο.

Σύμφωνα με τη λίστα του Centers for Disease Control and Prevention (CDC), αυτό το λαχανικό ξεχωρίζει για την εξαιρετική θρεπτική του αξία.

Μια συνταγή εύκολη, γρήγορη και χορταστική.

Μια συνταγή αρκετά εύκολη και γρήγορη, για ένα φαγητό που έχει γίνει trend τα τελευταία χρόνια στην Ελλάδα.

Μια συνταγή στην οποία δεν μπορεί να αντισταθεί κανείς.

Μια συνταγή θρεπτική και διαφορετική από αυτή που έχουμε συνηθίσει.

Σύμφωνα με νέα μελέτη ο χυμός πορτοκάλι μπορεί να επηρεάζει διαφορετικά στο σώμα, ανάλογα τα κιλά.

Μια συνταγή απλή και πεντανόστιμη, που «φωνάζει» Ιταλία.

Μια συνταγή γρήγορη και νόστιμη, που χαρίζει ενέργεια.

Τα συστατικά του χυμού παντζαριού υποστηρίζουν την καρδιά και την κυκλοφορία του αίματος, ενώ παράλληλα συμβάλλουν στη φυσική ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.

Μια συνταγή διαφορετική από αυτές που έχουμε συνηθίσει.

Σύμφωνα με τις έρευνες, ο καφές ή το τσάι προσφέρουν περισσότερα οφέλη;

Μια συνταγή για λαχταριστούς σπιτικούς λουκουμάδες.